A psicóloga e gestalt-terapeuta Elen Paesante apresenta um capítulo no livro "As emoções que nos habitam: uma compreensão gestáltica das feridas da infância", que será lançado em Aracaju na quinta-feira, 29, às 18h, no espaço Alquimia Cultural. Especialista em arteterapia e ecopsicologia, Paesante aborda em seu capítulo "Experimentos gestálticos com feridas e emoções" técnicas que ajudam os pacientes a reconhecer sentimentos e compreender experiências que ainda repercutem em suas vidas.
Recursos terapêuticos apresentados
Entre as técnicas que a psicóloga apresenta, destacam-se a cadeira vazia, o diálogo de polaridades, a dramatização, os desenhos e a caixa de areia, que utiliza miniaturas para representar emoções e situações. Esses métodos são utilizados para explorar sentimentos que muitas vezes são difíceis de expressar apenas através da fala.
"Nem sempre é suficiente falar. Tem gente que fala, fala e parece que não sai do lugar. Então, muitas vezes, precisamos nos aproximar da experiência. A pessoa pode dar uma forma, uma cor ou uma imagem ao que está sentindo. O experimento é um convite para perceber como aquela emoção se manifesta e reconhecer o que ainda permanece vivo ali", explica Paesante.
A experiência pessoal da autora
No capítulo, a psicóloga também compartilha uma experiência pessoal de seu próprio processo terapêutico, mostrando como o contato com as emoções pode auxiliar na compreensão da própria história e na busca por novas formas de lidar com situações que ainda causam sofrimento.
Elen Paesante ressalta que as experiências da infância podem deixar marcas que se refletem nas relações e na percepção que cada pessoa tem de si mesma ao longo da vida. Reconhecer essas marcas é fundamental para uma melhor compreensão da trajetória pessoal.
Sobre o livro
Organizada pela psicóloga Ângela Maria Santana de Melo, a obra conta com oito capítulos que abordam temas como emoções centrais, interrupções do fluxo emocional, criança interior e a integração das diferentes partes do eu. Embora voltado para psicólogos e estudantes, o livro também é acessível a leitores interessados em entender como as experiências da infância influenciam comportamentos e relações.
Publicado pela Editora Artesã, o livro está disponível para compra na Amazon. O lançamento em Aracaju contará com a presença da organizadora e dos coautores, que apresentarão seus capítulos e participarão de uma sessão de autógrafos.
O evento ocorrerá no Alquimia Cultural, localizado na Rua Deputado Euclides Paes Mendonça, nº 560, bairro Salgado Filho, e a entrada é gratuita.
Com informações de Infonet
